Kifoz

Kifoz

Kifoz Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Seçenekleri

Kifoz, omurganın normalden fazla öne eğriliği olarak tanımlanan bir durumdur. Bu durum, genellikle üst sırt bölgesinde meydana gelir ve kişinin omurgasının yuvarlak bir şekil almasına neden olabilir. İşte kifoz hakkında daha fazla bilgi:

1. Kifoz Belirtileri:

Yuvarlak Omurga: Belirgin bir şekilde yuvarlaklaşan üst sırt bölgesi.

Sırtta Ağrı: Kifoz ilerledikçe sırtta ağrı hissedilebilir.

Omuzlarda Düşme: Omuzların içe doğru düşmesi veya birbirine yaklaşması.

2. Kifoz Nedenleri:

Postür Bozukluğu: Yanlış oturma veya durma pozisyonları.

Osteoporoz: Kemiklerin zayıflaması.

Doğuştan Gelen Anomaliler: Omurga gelişimi sırasında meydana gelen doğuştan gelen problemler.

3. Kifoz Tanısı ve Sınıflandırılması:

Fizik Muayene: Doktor, hastanın durumunu değerlendirmek için fizik muayene yapar.

Görüntüleme Testleri: Röntgen, MR veya CT taramalarıyla kifozun derecesi belirlenir.

4. Kifoz Tedavi Seçenekleri:

Fizik Tedavi: Kas güçlendirme ve esneme egzersizleri.

Ortezler: Destekleyici korse veya yelek kullanımı.

İlaç Tedavisi: Ağrı ve iltihap kontrolü için ilaçlar.

Cerrahi Müdahale: Şiddetli vakalarda cerrahi düzeltme.

5. Yaşam Tarzı Değişiklikleri:

Doğru Oturuş ve Duruş: Doğru oturuş ve duruş alışkanlıklarının benimsenmesi önemlidir.

Egzersiz Programı: Belirli egzersizlerle kas güçlendirmeye ve esnekliği artırmaya yönelik düzenli bir egzersiz programı.

Dengeli Beslenme: Kemik sağlığını desteklemek için dengeli bir beslenme.

Kifoz, erken tanı ve uygun tedavi ile yönetilebilen bir durumdur. Herhangi bir şüphe durumunda, uzman bir doktora danışmak önemlidir.